promo necroz december 18, 2013 17:01 17
Buy for 10 tokens
Недавно на T-nation вышла статья Марка Риппето про кроссфит. От остальных подобных текстов этот отличал факт, что Марк был одним из основных идеологов и теоретиков кроссфита на протяжении 4 лет, с самого момента зарождения. И вот что получилось: Тут всё что вам надо знать: Кроссфит просто…

  • 1
отличный материал, спасибо
лишний рразприводит к мысли, что да - хороши упражнения, в том числе как инструмент достижения своих целей
хорошо как тест на собственные слабые места
про плохо и так много сказано:)))

  • 1
?

Log in